أصبح ضعف عضلات الأرداف شائعا بشكل ملحوظ، بسبب أنماط الحياة المرتبطة بالجلوس لفترات طويلة، مما يقلل من استخدام عضلات الأرداف معظم الوقت ويؤدي إلى إجهاد عضلات الفخذ ويُسبب مشاكل في مقدمتها آلام الركبة.
-
حتى تحمي القلب.. احتسِ القهوة صباحا فقط ولا...
-
شهداء بغزة ومستشفيات القطاع تناشد لإدخال الوقود
-
“الحوثي”: 6 غارات أمريكية بريطانية على ثلاث محافظات
-
مفقودو سجن صيدنايا.. لوعة الأحبة ولغز ينتظر الحل
-
“العنقاء” مدرسة في غزة نهضت من دمار الحرب
-
تجارة ترامب تضعف الرنمينبي الصيني وسط تصاعد المخاوف
-
أميركا تواصل التفوق وأوروبا تحت الضغط.. 7 توقعات...
-
25 سنة من الدعم والمسرح المغربي يجتر أعطابه
-
حرائق الغابات تحاصر لوس أنجلوس وبايدن يلغي رحلته...
-
الدانمارك: غرينلاند لن تكون ولاية أميركية لكننا منفتحون...
-
خبير عسكري: عمليات المقاومة بغزة تخدم إستراتيجية بعيدة...
-
شاهد.. حرائق لوس أنجلوس تلتهم منازل مشاهير هوليود
-
لبنان.. 81 نائبا يعتزمون التصويت لقائد الجيش في...
-
قيادي حوثي للجزيرة نت: تهديدات إسرائيل لا تخيفنا...
-
لبنان ينتخب اليوم رئيسا بعد سنتين من شغور...
-
بلينكن: إيلون ماسك مواطن أميركي ومن حقه التعبير...
-
شهر على التحرير: سوريا إلى أين؟
-
انتهاء العملية الأمنية لملاحقة عناصر النظام المخلوع بريف...
تعليق واحد