الوقوف بدلا من الجلوس لا يحمي الجسم من أضرار الخمول


150
الوقوف بدلا من الجلوس لا يحمي الجسم من أضرار الخمول

إذا كنت تفكر في الوقوف لفترات مطولة أثناء ساعات العمل لتلافي خطر الجلوس إلى المكتب، ربما لا يكون ذلك هو القرار الصحيح.


تعليق واحد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *